Ayuno Intermitente para mujeres

Ayuno Intermitente para mujeres

• Autor: Abigail Jason
• Idioma: Español
• Edición: 1 | Año: 2020
• Páginas: 133 | Formato: PDF
• Compartido por: NeuroCloud
• Categoría: exchange

Si estás cansada de dietas complicadas, de contar calorías y de la comida insípida sin lograr tus objetivos deseados, ¡hay una alternativa para ti! Puedes dejar de hacer dieta y simplemente seguir el AYUNO INTERMITENTE, un sistema revolucionario de pérdida de peso que te ayudará a quemar grasa, sanar tu cuerpo y vivir más saludablemente sin renunciar a tus comidas favoritas. Este libro te enseñará: Que es el ayuno intermitente Cuándo debes ayunar y qué debes comer Por qué deberías elegir el ayuno intermitente en lugar de otros programas de dieta Diferentes tipos de ayuno intermitente y cómo elegir el adecuado para ti Beneficios del ayuno intermitente La clave de oro de la autofagia y por qué es tan importante para las mujeres Consejos y trucos para mejorar tu salud en general Por qué deberías usar el ayuno intermitente para perder peso La mejor manera de usar el ayuno intermitente para ganar musculatura Estrategias específicas del ayuno intermitente para mujeres Errores comunes en el ayuno intermitente y cómo evitarlos

Importante:

Para descargar recursos debes ser egresado de NeuroAcademia.com. Si eres egresado y no te has registrado, haz clic en el botón Registro. Si todavía no eres parte de la gran Familia NeuroAcademia, te invitamos a vivir la experiencia participando en nuestros cursos y certificaciones de clase mundial.